Ballet
Introduzir o ballet na infância é essencial para estimular as habilidades das crianças.
Elas trabalham disciplina, postura e ritmo. Os pequenos também melhoram a coordenação motora, aumentam a concentração, flexibilidade.
Judô
Trabalhar exercícios físicos durante a infância aumenta o desenvolvimento cognitivo. O esporte possibilita a socialização e a liderança. Os pequenos se desenvolvem para o futuro, brincando, aprendendo e assimilando melhor os movimentos.
Yoga
A prática constante de yoga ajuda as crianças a terem mais concentração, não só durante as aulas, mas também na escola. Assim como qualquer outra atividade que precise de atenção e disciplina, a yoga é capaz de auxiliar na melhora desse quesito e, consequentemente, no equilíbrio corporal e emocional. A yoga é uma ótima opção para crianças que estão ansiedade e estresse, pois ela é capaz de acalmar a mente, diminuir os batimentos cardíacos, controlar a respiração, aliviar o estresse e aumentar a qualidade de vida.
Ser criança é ser feliz, respeitando a infância.
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